Home » Bērnu vasaras nometnes Latvijā » Sporta vasaras nometne pie jūras 2022 (diennakts)
Sporta nometne pie jūras Rojā

Sporta vasaras nometne pie jūras 2022 (diennakts)

Veselā miesā vesels gars” – vēsta tautas paruna. Laba fiziskā forma garantē harmonisku bērna attīstību un lielisku veselību. Pierakstiet bērnu sporta nometnē pie jūras, kas viņu uzlādēs ar enerģiju visam nākamajam gadam.

Nometnes priekšrocības

Sporta nometne izvietota jūras piekrastē. Tai ir šādas priekšrocības:

  • uzraudzība un kontrole visu diennakti nodrošina bērna drošības līmeni;  
  • ar fizisko sagatavošanu nodarbojas instruktori un treneri, kuriem ir obligāta profesionālās pārkvalifikācijas procedūra, ar kādu tiek pārbaudīta viņu atbilstība amatam;
  • racionāls un sabalansēts uzturs nodrošina bērna organismam visas nepieciešamās uzturvielas;
  • komfortabli dzīvošanas apstākļi veicina pilnvērtīgu atpūtu un organisma atjaunošanos pēc piesātinātas dienas;
  • kvalificētiem pedagogiem ir dziļas zināšanas vecumposmu fizioloģijā un psiholoģijā, tāpēc viņi viegli atrisina dažāda vecuma bērnu problēmas, ātri atrod ar viņiem kopīgu valodu.

Nometnes galvenā priekšrocība – pastāvīgas sporta nodarbības svaigā gaisā. Grupu spēles palīdzēs iemācīties strādāt saliedēti komandā. Turklāt pareizas fiziskās slodzes bērna organismam sniedz šādu labumu:

  • pareizas stājas veidošana;
  • sirds un asinsvadu sistēmas nostiprināšana;
  • liekā svara sadedzināšana;
  • asinsrites uzlabošana visos orgānos un audos;
  • nervu sistēmas nostiprināšana;
  • muskuļu audu un visa organisma izturības attīstība.

Programmā – sporta aktivitātes un atpūta pie jūras, radošās darbnīcas, vakara pasākumi, konkursi.

Norises vieta: Roja

Nometnes laiki:

02.07. – 06.07.  (meiteņu futbols) 10 – 16 gadi

03.07. – 09.07.  (futbols) 10 – 15 gadi

07.08. – 11.08.

Tev būs iespēja satikt un iepazīties ar jauniem draugiem, baudīt vasaru labu draugu pulkā.

Bērniem piedāvātās brīvā laika pavadīšanas aktivitātes:

  •  Rīts vienmēr sāksies ar rīta rosmi,
  • pludmales volejbols,
  • frīsbijs (šķīvītis),
  • badmintons (badmintona rakete un „mušiņa”),
  • skippings (garā lecamaukla),
  • tūrisma elementi (mugursomas sakrāmēšana, telts celšana, nojaukšana),
  • peldēšanās,
  • pludmalē – spēles, rotaļas, fiziskās aktivitātes,
  • sporta aktivitātes – vieglatlētikas nodarbības ātrumam, lēcieni, palēcieni, nolēcieni, izturības vingrinājumi pa vienam, vingrinājumi pāros, vingrinājumi ar riņķiem, vingrinājumi ar lecamauklām, vingrinājumi ar pildbumbām un dažādu citu inventāru, vingrinājumi fizisko īpašību izkopšanai, nostiprināšanai,
  • orientēšanās „labirints” – topogrāfiskās zīmes, debesspušu apzīmējumi, orientācija ierobežotā telpā (bez priekšzināšanām),
  • futbols – futbola piespēles, bumbas apstādināšana, autu izmetieni, stūra sitieni, „pendeļi”, bumbas žonglēšana uz pēdas, ceļgala, krūtīm, galvas – pēc savām spējām, interesēm,
  • florbols – spēle ar plastmasas hokeja nūjām,
  • basketbols/strītbols – metieni grozā,
  • krikets – “dārza” variants.

Pasākumi:

  • Spēles: laukā, telpās, pludmalē: izklaidei, prāta asināšanai, galda spēles (riču-raču, cirks, domino, šahs, dambrete, bērnu kārtis, „monopols”)
  • Rotaļas: brīvā dabā, telpās, pludmalē
  • „Iesvētību ballīte”
  • Talantu fabrika”
  • „Mēmais šovs” un mīklu vakars
  • „Atvadu ballīte”

Dalībnieku vecums:  10 – 16 gadi
Maiņas cena – 165 eiro.

Transports no/uz Rīgu +20 EUR

Piesakies nometnei!

“Veselā miesā- vesels gars”!

Sarīkojiet bērnam noderīgu atpūtu vasarā jūras krastā! Piezvaniet mums un rezervējiet vietu!  
Ja Jūs meklējat bērnu vasaras nometni, tad aizpildiet tālāk esošo formu.

    Lai pieteiktu bērnu nometnei, vai uzdod jautājumu, aizpildiet formu, kas atrodas zemāk:

    Jūsu Vārds, Uzvārds (obligāts)

    Jūsu e-pasts (obligāts)

    Tālrunis

    Dalībnieka informācija:

    * Bērna Vārds

    * Bērna Uzvārds

    Maiņa

    Jūsu ziņa:


    roditeljam.lv@gmail.com

    4.5/5 - (2 votes)
    Dalies ar draugiem! Uzaiciniet draugus un saņemiet atlaides! Kopā jautrāk!

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    
    This website made by corporation.lv