Спортивный детский летний лагерь в Сигулде и Саулкрасты и Юрмале

Приглашаем детей провести лето в спортивном детском летнем лагере в Сигулде и Саулкрасты.

Цель лагеря:

Обучить и привить детям здоровый образ жизни, через призму детского фитнеса, правильного питания и образовательной части, в виде уроков и интерактивных занятий.

Направления лагеря:

  • Обучения и тренировки будут направлены на общее физическое развитие ребенка
  • Развитие интеллектуальных способностей
  • Понимания принципов правильного питания
  • Прививания с детства здорового образа жизни, без вредных привычек

Мы расскажем и научим как минимизировать зависимость от гаджетов, соц. сетей и игр.

И, самое главное, ребенок получит максимум положительных эмоций и заряд на весь учебный год.

Программа и направленность нашего международного спортивно развивающего лагеря:

+ Кардио тренировки,
+ Круговые ОФП тренировки,
+ Растяжка,
+ Хореография,
+ Детская Йога,
+ Танцевальное направление,
+ Тренировки на развитие силовых способностей,
+ Игры на развитие координации,
+ Игровые виды спорта (футбол/волейбол/баскетбол и др.),
+ Интеллектуальные уроки направленные на повышение уровня IQ ребёнка,
+ Обучение финансовой грамотности ребёнка,
+ Настольные общеразвивающие игры,
+ Купание в местном водоёме, а так же поездка к морю,
+ Различные мастерклассы от приглашенных артистов.

Родительский деньпроходит 1 раз за смену. Родители проживут вместе с нами целый день, участвуя в спортивных мероприятиях, купаясь и веселясь. К вечеру  пройдет большой пикник для всего лагеря. По возможности иметь c собой спортивную одежду (и, конечно, хорошее настроение). На территории лагеря каждый родитель сможет оставить свою машину на бесплатной парковке.

На родительском дне будет хорошая возможность проконсультироваться и пообщаться с нашими тренерами, вожатыми, специалистами по питанию и провести отличное время в кругу своих деток и нашей дружной команды.

Режим дня:

09:00 — 09:15 Подъем. Утренние процедуры.
09:15 — 09:45 Зарядка \ Прогулка в лес.
10:00 — 10:30 Завтрак.
10:30 — 11:30 Уборка комнат.
11:30 — 12:15 Тренировка \ Мастеркласс.
12:15 — 13:00 Купаемся.
14:00 — 14.30 Обед.
14.30 Выдаем телефоны. Свободное время.
16:00 Собираем телефоны.
16:20 — 17:20 Полдник. Закрепление знаний с краткого курса.
17:20 — 18:00 Прогулка в лес.
18:00 — 18:55 Спортивные игры (знамя, футбол, волейбол, баскетбол, эстафеты).
19:00 — 19:30 Ужин.
19:30 — 21:00 Интеллектуальные игры (поле чудес, квест) \ Киносеанс.
21:00 — Готовимся к вечернему чаепитию (разжигаем костер, завариваем чай).
21:10 — Вечернее чаепитие (обсуждаем прошедший день, дальнейшие планы).
22:00 — Готовимся ко сну (Находимся все по своим комнатам, принимаем душ, укладываемся).
22:20 — Отбой.
23:00 — ВСЕ СПЯТ.

Питание:

Питание4 раза в день, максимально здоровое и максимально приближенное к повседневному рациону вашего ребенка.

Все меню нашего лагеря будет направленно на здоровое питание, наши повара будут готовить по рецептам составленным нашим специалистом по питанию. А так же детям будем рассказывать и объяснять почему именно это полезно и хорошо. И конечно как любому взрослому человеку, детям нужны небольшие радости и вкусности, в спортивном сообществе это мы называем ЧитМил. Это обязательное мероприятие на пути к здоровому образу жизни.

Место проведения лагеря:

  • Atpūtas komplekss BRŪVERI. (56км от риги в сторону Сигулды)
  • Саулкрасты ( на море)
  • Юрмала, Дубулты, в живописном месте рядом в пяти мянутах прогулки от морского пляжа.

Даты проведения лагеря:

Возраст: от 5 до 16 лет
Язык общения — русский, латышский, английский
Смены 2022:

Смены 2023:
09.06.23-15.06.23 / 360 евро / Сигулда
09.07.23 — 15.07.23 / 385 евро / Саулкрасты (на море)
13.08.23 — 18.08.23 / 300 EUR / Sigulda
18.08.23 — 24.08.23 / 590 евро / Юрмала, Дубулты (на море)

Смена — 7 дней

Если Вас заинтересовал наш спортивный лагерь на море в Саулкрасты и Сигулде, оставьте заявку ниже и организаторы лагеря свяжутся с Вами в ближайшее время:

    Ваше имя (обязательно)

    Ваш e-mail (обязательно)

    Ваш номер телефона

    Данные о ребенке

    Фамилия и имя ребенка

    Возраст ребенка

    Сообщение

    Смотрите так же: лагеря в Латвии.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5/5 - (4 голоса)
    Делись с друзьми! Приглашай друзей и получай скидки! Вместе веселее!

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.