Express-programma, jeb intensīvais vasaras kurss meitenēm no 13 gadu vecuma, kurā iekļautas teorētiskās un praktiskās zināšanas par sievietes veselību un skaistumu.
Fizioterapeits, kosmetologs, uztura speciālists un citi savu jomu speciālisti strādās ar meitenēm veselu mēnesi un sniegs pašu svarīgāko informāciju savā jomā.
Tādā veidā vasaras brīvlaikā ir iespēja ne tikai interesanti pavadīt laiku un gūt pozitīvas emocijas, bet arī uzlabot stāju, piešķirt formu esošajai figūrai, atrisināt sejas ādas problēmas, pareiza uztura pamati, iemācīties kā pareizi lietot sejas un ķermeņa kosmētiku, padziļinātāk iepazīties ar labām manierēm, mūsdienu etiķetes noteikumiem un garderobes veidošanas pamatprincipiem.
Kurss ietver 12 nodarbību dienas (pirmdiena, trešdiena, piektdiena 4 nedēļu garumā). Katru dienu meitenēm ir 4 nodarbības, kur viena no nodarbībām ir ārstnieciskā vingrošana. Tas ir īpaši svarīgi meitenēm, kurām sāk veidoties nepareiza stāja vai gaita.
Nodarbības notiek gan latviešu, gan krievu valodā, atsevišķās grupās.
PROGRAMMAS PRIEKŠMETI
- ārstnieciskā vingrošana (12 nodarbības)
- uzturmācība
- kosmetoloģija (seja, ķermenis, mati)
- etiķete
- gaitas nodarbības
- manikīrs
- frizūra
- garderobes veidošanas pamatprincipi.
Nodarbību diena: pirmdienās, trešdienās, piektdienās
Nodarbību laiki: 16:00-19:30.
Norises vieta: Rīga, Stabu iela 19-4.
Kursa sākums: 10. jūlijs
Ilgums: 4 nedēļas
Cena: 225 €
roditeljam.lv@gmail.com