“Zirgu izjādes un atpūta bērniem” notiks pavasarī un vasarā.
Zirgu dienu programma
Ierašanās:
8.jūnijs, Pēc plkst.15:00, iekārtošanās, 18:00-sapulce vecākiem un dalībniekiem, ekskursija
pa saimniecību un visu teritoriju, kur dalībnieki dzīvos, ēdīs, nodarbosies utt. Atbildes uz
visiem jautājumiem.
8-14.jūnijs – standarta plāns.
15.jūnijs: gatavošanās un rezultātu prezentācija vecākiem plkst.11:00. 12:30-kopīgas
pusdienas kopā ar vecākiem Klajumu ķēķī. Izbraukšana.
Pirmdiena – piektdiena – standarta plāns.
Obligātie Vingrinājumi, kas jāveic pirms zirgu dienām
Pietupieni
Tupēšana pie sienas ar taisnu muguru
Stāvēšana uz vienas kājas ar izvērstu uz āru ceļgalu
Saliektas kājas celšana galda līmenī
Taisnas kājas celšana pāri galvai
Savienojot rokas priekšā, izcelt cauri kāju
Lēkāt uz augšu
Minūti lēkāt pāri 15 – 20 cm augstam šķērslim
Zirgu dienu 2022. Dienas režīms
8:00
Celšanās
8:30
Rīta rosme pie zirgu staļļa (ja nav citu norādījumu)
9:00
Brokastis (Klajumu Ķēķī)
9:30
Pulcēšanās pie Zirgu staļļa un gatavošanās nodarbībām (teorētiskā daļa, drošības instruktāža, zirgu atvešana no ganībām, zirgu tīrīšana, inventāra sagatavošana, zirgu seglošana nodarbībām)
Līdz 12:00
Nodarbības (vingrošana un zirgu vadība jāšus un pajūgā)
12:00-12:30
Zirgu noseglošana, inventāra novietošana, teorija
12:30-15:15
Pusdienas pārtraukums un laiks sev
13:00 PUSDIENAS
15:15-18:00
Pulcēšanās pie zirgu staļļa, gatavošanās un nodarbības: vingrošana un zirgu vadība jāšus un pajūgā
18:30
Vakariņas (Klajumu Ķēķī)
19:00-21:00
Attīstošas nodarbības pēc interesēm (ķēķi paši cepam bulciņas, picas, grauzdiņus, taisām salātus u.c.)
1 vakaru – baseins
21:00
“Naksniņas” (Klajumu Ķēķī)
Brīvais laiks, kino laiks, ballīte ( sagatavo paši priekšnesumus), vakara/nakts orientēšanās
22:00
Atrašanās savās istabās, naktsmiers
22:00-8:00
Miegs un klusums
Sarunvaloda: latviešu un krievu
Vecums: 7. – 15. gadi
Dati 2022:
8.06. – 15.06.
Atrašanas vieta: Latgale Lūdzu, ņemiet līdzi pases!
Uz Zirgu dienām līdzi ņemamās mantas
1) Lukturītis
2) Gumijas vai citi zābaki
3) Slēgtie vai sporta apavi (krosenes)
4) Peldkostīms
5) Cepure (naģene)
6) Personīgās higiēnas mantas
7) Medikamenti, ja nepieciešams
8) Divu veidu elastīgas garās bikses
9) T-krekli, džemperis/ jaka
10) Cimdi (pirkstaiņi)
11) Zeķes (min. 2 pāri)
12) Apdrošināšanas polise nelaimes gadījumiem
Dalības maksa: 520 EUR
Ja jūs ieinteresēja “Zirgu izjādes un atpūta bērniem”, aizpildīsiet formu zemāk.
